Jak se život promění, když si člověk začne vážit sám sebe
Sledovat ProNáladu.cz
Sdílet na Facebook
18 bodů o tom, co se stane, až si konečně začnete vážit sebe sama.
1. Zlepší se váš vztah k sobě samému
Jakmile se o sebe začnete starat – fyzicky, citově i psychicky, přestanete se stýkat s těmi, kdo vám do života vnášeli negativní emoce. Pochopíte, jak prvořadou důležitost mají vztahy se sebou samým.
2. Budete se zdravěji rozhodovat
Tím se nemá na mysli pouhé chození do fitka nebo pěstování zdravé výživy. Jde o výběr kamarádů a přátel, o důvěrné vztahy. O to, abyste se zabývali tím, co skutečně prospívá vašemu tělu i duši a co vám přináší opravdové štěstí – nikoli lajky a pochvalu na síti.
3. Zbavíte se toxickýxh lidí
Každého, kdo vás bere jako něco samozřejmého. Kdo vás využívá. S nímž se nijak nerozvíjíte. Kdo vám ubližuje. Kdo vám nevrací, co od vás dostává. Někdy právě tohle je to nejtěžší – odstranit ze svého života lidi, kteří nám škodí.
4. Budete šťastnější
Jednoduše budete mít míň problémů, protože se rozhodnete zbavit se negativních situací, z nichž jste leda nešťastní.
5. Vaše vztahy s lidmi se vylepší
Lidé, které ve svém životě ponecháte, na vás budou náhle silněji působit, stanou se vám motivací, abyste usilovali být ještě lepší. Jsou to lidé, kteří s vámi jsou stejně naladěni. Jsou cílevědomí a pozitivní – jako vy.
6. Budete přitahovat dobré lidi
Dřív jste se možná spokojili i s těmi, kdo vám sem tam poskytli trochu své pozornosti, teď si však budete uvědomovat hodnotu svého času a nebudete ho utrácet s každým, kdo se namane. Partner může být tím nejdůležitějším člověkem vašeho života v okamžiku kdy si uvědomíte, že se musíte zbavit někoho, kdo odpovídá na každou druhou nebo třetí vaší esemesku.
7. Budete doopravdy hájit sami sebe a to, v co věříte
Začnete věřit sami sobě. Přestanete spoléhat na to, co říkají nebo si myslí jiní. Lidé dokážou namluvit spoustu negativního a zlého, ale teď konečně jim přestanete naslouchat. Budete se držet vlastního názoru a pokud se na něm snad někomu něco nelíbí, nikdo ho nedrží.
8. Budete jistější
A tato sebevíra bude z vás vyzařovat v každé životní oblasti.Od zaměstnání po osobní život a nejrůznější závažná rozhodnutí. Až se podíváte do zrcadla, nebudete si všímat nedostatků, ale předností.
9. Přestanete vysvětlovat
Když se rozhodnete pro něco, co vás dělá šťastnými, nemusíte svoje rozhodnutí před nikým obhajovat ani vysvětlovat, proč jste se rozhodli právě takhle. Teď už to budete vědět.
10. Přestanete se omlouvat
Pokud jste si svými rozhodnutími jisti, nemusíte se za ně nikomu omlouvat. Omlouváte se, když nemáte pravdu, ale určitě ne za to, jaký jste člověk, co se vám líbí a co máte rádi.
11. Přestanete čekat
Přestanete věřit lžím a výmluvám. Protože když si je člověk jist sám sebou, nechce být pohromadě s někým, kdo takový není. Necháte být vztah i lidi, kteří vás nutí čekat.
12. Už víc nebudete závidět
Dřív jste se ustavičně srovnávali s někým jiným. Teď už jistě víte, že jediný člověk, se kterým skutečně soupeříte, jste vy sami.
13. Nespokojíte se s málem
Vaše standardy musejí být vysoké, i kdyby někomu snad připadaly nereálné. Musíte si stát na svém a nespokojit se s ničím menším.
14. Zbavíte se zátěže minulosti
Zvláště pak té, která není vaše. Cizích problémů a cizí ublíženosti. Víc už nepřipustíte, aby vás něco takového pronásledovalo. Budete se učit žít přítomnou skutečností.
15. Přestanete se obviňovat
Odpovědnost přebíráte za to, co skutečně podléhá vaší kontrole, co můžete ovlivnit. Všechno ostatní není váš problém.
16. Stane se z vás výběrový egoista
Na takovém egoismu není nic špatného. Stavět na první místo sám sebe je správné.
17. Začnete se mít rádi
Přestanete hledat lásku, která by zaplnila prázdnotu kolem vás. Zaplníte ji láskou k sobě.
18. Přestane vás zajímat negativita
Negativní lidé, negativní řeči. Drby a pomluvy. Stížnosti. Nic toho nezlepší ani váš, ani cizí život. Daleko lepší a užitečnější je soustředit se na pozitivitu.
=========
15 nepříjemných pravd, které musíme vzít za své, pokud chceme žít plným životem
Metoda 7 otázek, aneb: Chci to, nevím co
