V životě jsou situace, kdy si můžete připadat lapeni. Ať už ve špatném vztahu, v příšerné práci, nebo jste v místě, v němž skutečně být nechcete. Nedaří se vám nadechnout, kdesi hluboko cítíte, že vaše duše má být úplně někde jinde. Jenže nevíte, jak z vězení vaší situace ven. Dobrá zpráva je, že v žádném vězení nejste. Nicméně chápu, že vám není dobře, kde se nyní nacházíte.
Co tedy dělat?
1. Podívejte se, kde přesně jste. Do detailu si popište situaci, v níž se nacházíte. Budete potřebovat tužku a papír – jinými slovy bez toho, aniž byste si sedli a vše napsali, to nepůjde. Pište pečlivě a z tohoto úkolu neuhýbejte.
2. Pracujte s nastavením vaší mysli. Spojte se s tím, co vás brzdí (viz první úkol). ALE!!! Nezůstávejte v této limitující energii příliš dlouho. Naopak, laďte se na svůj ideální stav. Vizualizujte, poslouchejte léčivou hudbu, spojujte se s voláním vaší duše (například formou nástěnky vizí). Denně. Jinak nový spoj ve Vaší mysli nebude silný a ke změně nedojde.
3. Obklopte se lidmi, kteří jsou tam, kde chcete být vy. Vypněte televizi, přestaňte číst a poslouchat negativní zprávy. Naopak soustřeďte svou pozornost tam, kde chcete být. Skutečně se obklopte lidmi, kteří jsou tam, kde chcete být vy. Právě těmito lidmi si nechte radit, inspirujte se jimi. Všechny ostatní dobře míněné rady a názory vašeho okolí berte jako jejich pohled na věc, ale nepřijímejte je za vlastní.
4. Zaměřte pozornost na cíl. Mějte jej na očích. Každý den se na něj dívejte, každý den se s ním spojujte. Právě takto se naladíte na stav, v němž si přejete být (nový vztah, naplňující práce, příjemné místo pro život, rodina – cokoli, co je vaším dalším životním směrem).
5. Pracujte systematicky každý den. Ano, i něco málo se počítá. Důležité je, že přidáváte denně do celku.
A nezapomeňte, že ta past, nebo vězení, v němž teď jste, je vlastně dobrý bod.
Proč?
Protože teď PŘESNĚ víte, co NECHCETE. Je to tedy skvělý prostor pro rozvoj.
A poslední věc: včera bylo včera. Poučte se z minulosti, avšak pozornost dávejte do dneška, zítřka, jednoduše do budoucnosti.
Pomohl Vám tento článek?
Napište mi do komentářů.
Vaše Hanka Adamíková
https://www.hanaadamikova.cz/
Jak poznat, že nežijete svůj život (a co s tím dělat) - PDF průvodce ZDARMA >>>
Test životní rovnováhy ZDARMA >>>