Autorský článek
Natalia Byková, psycholožka, mentorka osobního rozvoje
„Pomáhám lidem, aby se stali svou lepší verzí a začali žít naplno.“
NataliaBykova.cz
Občas se člověk může se ve svém chování potkat s takovým jevem, jakým je syndrom odkládaného života.
Je to situace, kdy máme vizi, určité plány a chtěli bychom to všechno v životě zažít a uskutečnit, ale až někdy, později. Teď ne, teď není ta správná chvíle.
Když se to stane, tak odkládáme více věcí na potom – cestování, kupování a nošení oblečení – na až někdy – například až zhubneme, nějaké zážitky – teď je to komplikované, možná příště…
Máme často doma nějaké předměty, které jsou určené jen pro zvláštní události – nádobí pro hosty, když hosté přichází jednou ročně, luxusnější povlečení nebo spodní prádlo, které čeká také na až někdy, vlastně cokoliv, co člověk má, ale nepoužívá a čeká, až konečně přijde ta správná chvíle.
Toto pochází od našich rodičů, kteří se báli věci použít a spotřebovat je. Nevím, jaký život měli Vaši rodiče, ale moje maminka přežila válku, hlad, deficity potravin, rozpad Sovětského Svazu, když v obchodech nebylo vůbec nic, to nejlepší se odkládalo na nějaký zvláštní okamžik a na všem se šetřilo. Když v tom člověk žije poměrně dlouho, tato šablona se stává součástí jeho osobnosti.
Je tu potřeba se podívat na to, co v životě stále odkládáme. A začít opravdu maličkostmi – podívat se na nádobí, které se nám líbí a začít jíst z toho krásného nádobí každý den. Podívat se na oblečení, které jsme schovali na až někdy a začít ho nosit hned.
Protože potom může nebýt, v tom smyslu, že potom ty věci ani nemusíte chtít, změní se třeba móda, přestane se Vám líbit barva, nebudete se v tom zkrátka cítit dobře.
Když Vám teď něco dává energii, nebo může dát, tak si tu energii vezměte, dopřejte se ji, budete se cítit mnohem lépe a dokážete toho opravdu mnohem více.
Udělejte si seznam toho, co byste chtěli udělat, zažít během života – kam se podívat, co přečíst, co zažít, co ochutnat.
Je načase začít dělat věci z tohoto seznamu, protože ten správný čas je teď, potom bude to stejné teď, Vy nikdy nebudete mladší než dnes, je to život, je potřeba ho žít, tady a teď, každý den naplňovat radostí a něčím novým.
Projevuje se to někde ve Vašem životě nebo ve Vašem okolí?
===
Natalia Byková, psycholožka, mentorka osobního rozvoje
Web: NataliaBykova.cz
Instagram: @nataliabykova.cz
