Jak přijít na to, zda jdete po správné cestě? Docela jednoduše. Pokud každé ráno vstáváte naplněni energií a tvůrčími nápady, jdete správným směrem. Jestliže zvuk budíku přímo nesnášíte a vstáváte ve špatné náladě, měli byste změnit zaměstnání. Přinášíme několik cvičení, která by vám mohla pomoci pochopit, čemu byste se správně měli věnovat.
Cvičení 1. Vrátit se k dětské zvědavosti.
Víte, čím se liší génius od obyčejného člověka? Génius vždycky obhájí své právo věnovat se tomu, co má rád. To se obvykle projevuje už v raném věku.
Odpovězte si na otázku, co jste rádi dělali v dětství. Ještě před tím, než vás rodiče začali očkovat pravdami typu „Kreslením si na chleba nevyděláš“ nebo „Tancování – to není nic pořádného“. Napište tři věci, které vás opravdu bavily. Je to taková malá nápověda, kam směřovat.
Cvičení 2. Hledáme zákonitosti: 20 oblíbených činností.
A teď si sestavte seznam svých oblíbených dvaceti činností. Některé vám mohou připadat zcela banální – například „Jíst oblíbené jídlo“.Přesto je zapište. Hotový seznam si pečlivě prohlédněte a zamyslete se nad ním. Možná jsou v něm jisté zákonitosti. Třeba se v něm opakují činnosti spojené s pomocí lidem? Nějaké sportovní činnosti? Nebo naopak činnosti spojené s klidnou, monotónní prací?
Ujasněte si, do kolika a jakých skupin by šlo váš seznam roztřídit. Pomůže vám to pochopit, jaký život vás přitahuje.
Cvičení 3. Vaše ideální prostředí.
Pokud v nás nikdo nevěří, je o to těžší uvěřit sám v sebe. Právě proto je prostředí, plodící vítěze, většinou složeno ze samých vítězů. Bohužel však prostředí, v němž jsme většinou zvyklí žít, neinspiruje ke vzniku géniů.
Zkuste si představit, že se svět přes noc změnil podle vašich představ a požadavků. Ráno už bude plný takových lidí, jaké byste kolem sebe chtěli mít. Jací budou? Jaké vlastnosti budou mít? Rychlí a podnikaví, nebo byste naopak svět rádi zpomalili? Co jste se touto cestou o sobě dozvěděli? Jak byste se měli naplno projevit?
Cvičení 4. Pět životů.
Teď si představte, že máte pět životů. V každém se můžete stát, kým a čím chcete. Jak byste těch pět životů prožili?
Při všech cvičeních, i při tomto, myslete pouze na sebe. Pokud se vám zdá, že by vám stačily tři životy, uvažujte o třech. Pokud byste naopak potřebovali deset, představujte si jich deset. Nemusí to být zrovna pět.
Představte si třeba, že jeden život věnujete biologii, druhý cestování, třetí rodinnému životu s velkou rodinou a mnoha dětmi, ve čtvrtém se stanete sochařem a v pátém kosmonautem. Co se vám líbí nejvíc?
Nejdůležitější je pochopit následující: jestliže si máte vybrat jediný život, třebaže ten, který by se vám zamlouval ze všech nejvíc, ty ostatní stejně budete postrádat. Protože také ony jsou vaší neoddělitelnou součástí. Do hlavy nám vždycky vtloukají: „Tak si to ujasni! Zvol si už něco!“ To je smutné.
Na světě jistě existují lidé zrození pro jediný cíl, to však je vzácná výjimka. Každý z těch vašich vybraných životů obsahuje něco, co velmi milujete a co potřebujete. Dosáhnout toho ve svém reálném životě je možné.
Cvičení 5. Můj ideální den.
Teď vás čeká dlouhá procházka vlastní představivostí. Vemte tužku a papír a pište si… jak vidíte svůj ideální den?
Prožijte ten den na papíře v reálném čase a ve všech podrobnostech: kde se probudíte, co je to za dům, kdo je s vámi, co máte k snídani, co si obléknete, co děláte, jaké práci se věnujete, jste doma, nebo v kanceláři…?
Svou fantazii nijak neomezujte. Popište den, který prožíváte, jako kdybyste byli absolutně svobodní, měli neomezené prostředky, schopnosti i síly, o nichž jinak jenom sníte.
Až budete mít popis svého dne hotov, rozdělte své fantazie do tří skupin:
- Co z toho potřebujete jako vzduch.
- Co není tak nezbytné, ale stejně byste to moc a moc chtěli.
- Bez čeho se obejít můžete.
Náš život se skládá ze životních zkušeností, příhod, rolí, vztahů, práce, návyků. Něco z toho si volíme sami. Něco z toho, co nazýváme svou volbou, je ve skutečnosti kompromisem. Něco je vůbec náhoda. A něco málo je pro nás velmi nezbytné, velmi drahé. Ale to všechno vůbec nemusíte být vy.
Soustřeďte se sami na sebe. Najděte, co máte rádi. A začněte směřovat ke svému předurčenému cíli.
7 dní sebelásky - Online Kurz Zdarma >>>Jak poznat, k čemu máte talent
Než začnete dělat něco nového, musíte skoncovat s tím starým
