Buďte sami sebou co nejvíce ze svého času! Shoďte masku a zrušte obranu. Nechte své světlo, aby ozářilo všechno kolem a staňte se lepší verzí sebe sama.
Blogerka a spisovatelka Toni Hammerová připravila pro svoji dceru seznam rad od matky, která by ráda pomohla své dceři vyrůst ve šťastného člověka a sebejistou ženu.
Je to seznam, který se může hodit komukoli. A nezáleží na tom, kolik je mu let. Co napsala Toni své dceři?
- Neomlouvej se, když se k tobě někdo chová útočně.
- Nemusíš říkat: „Promiňte, že vás obtěžuji.“ Jsi myslící a cítící člověk a zasloužíš si respekt.
- Nemusíš se omlouvat chlapci, se kterým nechceš jít na rande, protože se ti nelíbí. Prostě mu řekni: „Ne, díky.“ Normální člověk bude tvé rozhodnutí respektovat.
- Nedělej si starosti s tím, jaké jídlo a jak jíš v přítomnosti jiných lidí. Jez, na co máš chuť. Když toužíš po pizze, neobjednávej si salát jen kvůli tomu, že kolem tebe je plno lidí. Dej si pizzu. Nejsi povinna k tomu někomu něco vysvětlovat. Není za co se stydět.
- Nenechávej si narůst vlasy pouze kvůli tomu, že se to tvému klukovi líbí. Když se chceš ostříhat nakrátko, udělej to. Nikdy nepochybuj o svých vlastních preferencích.
- Nemá smyslu oblékat si šaty, jestliže k tomu nemáš chuť.
- Nezůstávej doma jenom proto, že zrovna nemáš s kým jít na mejdan. Jdi a bav se. Časem se ti dokonce zalíbí trávit svůj čas nezávisle na jiných lidech.
- Nezadržuj slzy. Nebojuj se svými city, tvé slzy znamenají, že potřebuješ něco vyplakat. V tom není žádná slabost. Neznamená to, že jsi slaboch, znamená to jen, že jsi člověk.
- Nenasazuj si na tvář úsměv jenom proto, že to tvé okolí od tebe očekává.
- Nijak se neostýchej smát se svým vlastním vtipům. Sviť, holčičko moje!
Gary Vaynerchuk
7 dní sebelásky - Online Kurz Zdarma >>>
=========
Závist. Proč ji vlastně cítíme a jak s ní naložit
Proč jste se ocitli ve slepé uličce a nezbývá vám už žádná energie? Je na čase vyměnit vodu
